Хвойный лекарь: дипломНастойки на сосновых шишках

     
 
Стол Заказов Хвойный Лекарь:  настойка из сосновых шишек от гипертонии
Мобильная версия

Народные средства: какие травы применять при климаксе у женщин. Симптомы. Общие рекомендации.

Народные средства

Климакс у женщин, симптомы, народные средства

Климакс у женщин

Климакс у женщин:  Народные средства

Климакс обусловлен возрастной перестройкой организма, основную роль в которой играют центральная нервная система и эндокринные железы.

У женщин климактерический период обычно наступает в возрасте 45—50 лет. Он связан с угасанием гормональной деятельности яичников и снижением выработки полового гормона эстрогена. Соответственно происходит постепенное прекращение менструаций. В климактерическом периоде выделяют две фазы.

Первая — пременопауза. В этот период у женщины нарушается ритм менструации: у большинства увеличиваются интервалы между месячными и уменьшается интенсивность кровотечений, но у некоторых может происходить и наоборот.

Во второй фазе менструации полностью прекращаются, и через год после последних месячных говорят о менопаузе. В климактерическом периоде в связи со снижением содержания кальция в организме увеличивается риск остеопороза.

Симптомы женского климакса

У некоторых женщин климакс протекает без выраженных расстройств. Но иногда его течение осложняется нарушениями функций нервной, сосудистой и эндокринной систем и сопровождается повышенной возбудимостью,плаксивостью, учащенным сердцебиением, чувством страха, нарушением сна, головокружением, приливами жара к голове и лицу, потливостью, мигренью, болями в области сердца. Климакс нередко сопровождается дисфункциональными маточными кровотечениями.

Общие рекомендации

  • Старайтесь употреблять меньше мяса и больше овощей и фруктов;
  • Сократите количество кофе, чая. Замените эти напитки; травяными чаями и соками;
  • Для профилактики остеопороза ешьте как можно больше творога, йогурта, молока, любые овощи с темно-зелеными листьями;
  • Попытайтесь отказаться от курения или хотя бы сократите количество выкуриваемых сигарет.

Народные средства для лечения женского климакса

Пыльца сосны, настойка пыльцы сосны, различные домашние средства, народные рецепты для продления молодости при преждевременном старении и женском климаксе.

Наши женщины знают...

Климакс - второй переходный период в жизни женщины. В настоящее время средний возраст наступления климакса - 50 лет. В нашей семье женская половина пользуется следующими народными рецептами при климаксе:

  1. 100 граммов измельченных спелых плодов боярышника залить 0,5 л спирта, настаивать 8 дней, профильтровать и остаток отжать прессом. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день при бессоннице, болях в сердце, неврозах, гипертонии во время климакса;
  2. 2 чайные ложки сухих листьев розмарина залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по половине стакана 4 раза в день до еды при климаксе, упадке сил.

Витаминчики-минералки

Попробуйте для лечения приливов при климаксе Магний с витамином В6. Он помогает от многих проблем, а главное - без него не усваивается белок из продуктов и калий. Я принимала 2 раза в день утром и вечером после еды и получила прекрасный результат.

Еще я начала принимать коллаген с витаминами Е и А. В общем, этот «букет» добавок очень помогает справляться с приливами: и настроение всегда хорошее, и сон.

По 15 приливов в день!

Рекомендую отличное народное средство - оно мне помогло на третий день после кошмара, когда было до 15 приливов в день, обливалась с макушки до пяток. Лечилась медицинскими препаратами - все ерунда. Теперь живу спокойно второй месяц.

В равных долях взять настойку пустырника, боярышника, пиона, валерьянки, капель 20 корвалола. Все! Принимать по десертной ложке на полстакана воды, 1 раз в день на ночь.

Растительные домашние средства

Если наблюдаются климактерические расстройства, можно использовать лекарственные средства растительного происхождения, которые предлагает народная медицина.

  1. Аир. Настой - 2 столовых ложки сухих измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды;
  2. Бузина черная. Настой цветков. 2-3 столовых ложки цветков залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа и пить (можно с медом по вкусу) по 2/3 стакана теплого настоя 3-5 раз в день;
  3. Душица обыкновенная. Настой травы. 15 г залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовую ложке 3-4 раза в день;
  4. Боярышник - принимать настойку цветков по 20-30 капель на 0,5 стакана воды 3 раза в день за 30 минут до еды - облегчает болезненное состояние при начинающемся климаксе;
  5. Крапива двудомная. Настой листьев. 1 столовую ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды;
  6. Шиповник - плоды, заваривать и принимать в качестве чая;
  7. Горец птичий (спорыш). Настой травы: 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка настаивать 1 час или кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды;
  8. Шишки хмеля. Настой эффективен при неврозах, бессоннице;
  9. Десять лимонов порезать и измельчить вместе с корочкой и добавить 0,5 л водки, смешать со скорлупой пяти сырых яиц. Настаивать 5 дней и принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день целый месяц. Это позволяет облегчит течение климакса;
  10. Элеутерококк - аптечный препарат - принимать настойку по 20-40 капель за 30 минут до еды;
  11. Принимать соки моркови, свеклы, шпината, граната, сельдерея, петрушки, смешивая их вместе в различных вариациях и пропорциях.

Средства народной медицины

  1. При женском климаксе, для продления молодости и профилактики старости, сохранения и лечения кожи прекрасный эффект дает сосновая пыльца либо её настойка. Употреблять пыльцу по четверти чайной ложки 3 раза в день с 1 чайной ложкой меда за полчаса до еды. Либо смешать сосновую пыльцу с медом в равных по объему частях и трижды в день съедать средство в количестве, равном величине фасолины. Настойку цветков и сосновой пыльцы в период климакса пить по 1 чайной ложке 3 раза в день;
  2. Мелко нарезать 10 лимонов вместе с кожурой, скорлупу 5 сваренных яиц освободить от пленки и растолочь в порошок. Смешать порошок и лимоны и поставить на 7—10 суток для растворения скорлупы. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 1 месяца. Прекрасное народное средство для профилактики остеопороза при женском климаксе;
  3. Залить 5 г цветков боярышника кроваво-красного 1 стаканом кипятка, подогреть на водяной бане под крышкой 15 минут, дать настояться при комнатной температуре 45 минут, процедить, отжать и кипяченой водой довести объем до исходного. Пить по 0,5 стакана 2—3 раза в день за 30 минут до еды;
  4. Смешать в равных частях плоды и цветки боярышника кроваво- красного, 3 столовые ложки сырья залить 3 стаканами кипятка. Смесь настаивать 2 часа и процедить. Пить по 3 раза в день за 30 минут до еды;
  5. Залить 1 стакан скорлупы орехов кедра сибирского 1 л кипятка, кипятить 30 минут, настаивать 2 часа. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой при маточных кровотечениях;
  6. Залить 20 г листьев розмарина лекарственного 1 стаканом кипятка, варить 15 минут. Принимать по 0,5 чайной ложки за 30 минут до еды;
  7. Залить 1 столовую ложку сухой травы пастушьей сумки 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до еды;
  8. Залить 30 г листьев розмарина лекарственного 100 мл спирта. Настоять 3 дня, принимать по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Нормализует расстроенную нервную систему в период климакса;
  9. Взять 1 столовую ложку корней валерианы, промыть, измельчить и высыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 8—10 часов. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. При повышенной возбудимости выпить весь настой за 3 раза по 0,3 стакана;
  10. Залить 2 столовые ложки клевера красного 1 стаканом кипятка, настаивать 6—8 часов, выпить в течение суток по 0,25 стакана за 20— 30 минут до еды. Принимать при нерегулярных, болезненных менструациях.

Домашнее лечение соками

  1. Сок из натертой свеклы смешать с медом в соотношении 1:1. Пить по 0,3 стакана 2—3 раза вдень. При раздражительности;
  2. Сок из цветов, листьев и плодов боярышника кроваво-красного принимать по 1—2 столовые ложки 3 раза в день перед едой. Регулирует нарушенный сердечный ритм, улучшает кровоснабжение головного мозга;
  3. Сок из ягод ежевики сизой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Оказывает общеукрепляющее действие при климактерическом неврозе. Водный настой из ягод и листьев входит в состав успокаивающих чаев;
  4. Сок из свежего растения крапивы двудомной принимать по 0,3 стакана 2 раза в день перед едой при маточных кровотечениях;
  5. Сок из свежего цветущего растения лапчатки гусиной принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день перед едой. Обладает кровоостанавливающим действием, снимает судороги;
  6. Сок из свежего растения огуречной травы (огуречник, бораго) принимать по 0,3 стакана утром и вечером (перед сном). Оказывает обще стимулирующее действие при депрессивных состояниях, меланхолии;
  7. Сок из всего растения сельдерея пахучего принимать по 0,3 стакана 2 раза вдень за 30 минут до еды или через 1 час после еды. Оказывает болеутоляющее действие при менструации;
  8. Сок из всего цветущего растения тысячелистника обыкновенного принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день перед едой. Нормализует менструации, улучшает работу сердца;
  9. Сок из свежих листьев шалфея лекарственного принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день при повышенном потоотделении в период климакса.

Сборы лекарственных трав при климаксе

  1. Взять в равных частях кору крушины ольховидной, цветки липы сердцевидной, лист мяты перечной, траву полыни горькой, плоды фенхеля обыкновенного. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,5 стакана утром и вечером при повышенной возбудимости;
  2. Взять в равных частях цветки или плоды боярышника кроваво- красного, лист мяты перечной, лист омелы белой, траву пустырника пятилопастного. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день при повышенном кровяном давлении;
  3. Взять в равных частях траву вереска обыкновенного, траву пустырника пятилопастного, траву сушеницы болотной, шишки хмеля обыкновенного. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана настоя 3 раза в день;
  4. Взять по 1 части плодов барбариса обыкновенного, травы горца птичьего (спорыша), травы омелы белой, травы пастушьей сумки. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 0,5 стакана 2—3 раза в день при обильных маточных кровотечениях;
  5. Взять по 1 столовой ложке травы тимьяна (чабреца), травы душицы и цветков пижмы, измельчить смесь в порошок в кофемолке и зашить в хлопчатобумажную ткань размером 10x10 см, пришить лямочки и носить, поместив на низ живота, за 7 дней до месячных и 7 дней после месячных. Это китайское средство помогает не только избавиться от болезненных менструаций, но еще и лечит мочеполовую систему.

Когда ждать климакса

Зрелым считается возраст от 35 до 55 лет у женщин и от 35 до 60 лет у мужчин. В этот период происходит постепенная перестройка многих функций организма. Зрелый возраст определяют как переход от молодости к старости.

В организме с наступлением зрелого возраста происходят следующие изменения: понижается выработка половых гормонов; сокращаются количество красных и белых кровяных телец, содержание калия и кальция в клетках; в костном мозге увеличивается количество жира, в связи с чем функции костного мозга ослабевают; сосуды становятся более хрупкими; зубы расшатываются и начинают выпадать; органы мочевыделения ослабевают; острота органов чувств притупляется.

Различают нормальное, физиологическое и преждевременное старение. Преждевременное старение характеризуется ранним развитием возрастных изменений: человек рано седеет, у него становится дряблой и морщинистой кожа, выпадают зубы, ухудшаются зрение, слух, обоняние. Все это в значительной степени обусловлено наследственными и перенесенными заболеваниями, а также тем образом жизни, который ведет человек. Вот почему в зрелом возрасте, как ни в каком другом, следует заботиться о своем здоровье и вести правильный образ жизни.

Климакс у мужчинПреждевременное старениеУвядание кожи
 

вверх




Возможно Вас заинтересует:

 


 
рейтинг MyMed

Материалы сайта не являются пособием по самолечению.
Администрация сайта не несет ответственности за последствия самолечения.

© Coniferous Doctor Author: Boris Nikitin, "Хвойный лекарь" © 2011—2018. Все права защищены.
При копировании активная ссылка обязательна