Трофическая язва, симптомы, народное лечение, профилактика

Трофическая язва, народное лечение

Раньше считалось, что тяжкие болезни поражают лишь пожилых и старых. У них и силы на исходе, и иммунитета нет. Однако многое переменилось! Конечно, варикозная болезнь, тромбофлебит, гангрены, трофические язвы у молодых встречаются реже, но встречаются.

С древности считалось. Что трофические язвы - это наглядное наказание за душевную пустоту, себялюбие, гордыню, не отпущенные грехи. Трофическая язва - это следствие внутреннего нарушения в организме при обмене веществ или диабете.

Трофическая язва - это длительные, с трудом заживающие дефекты тканей. Большинство из них развивается на фоне варикозной недостаточности. Чаще всего трофические язвы локализуются на нижней трети голени. Болезнь может осложниться вторичной инфекцией - рожистым воспалением.

Что же это за болезнь, трофическая язва? И какие народные рецепты припасла нам народная медицина для лечения болезни.

Симптомы трофической язвы

Трофическая язва на ноге

Шелушится кожа - бейте тревогу!

Симптомы трофической язвы проявляются постепенно и зависят от стадии заболевания. Для пациентов крайне важно знать все признаки раннего этапа болезни. Чтобы вовремя принять меры и начать лечение проблемного места.

Специалисты объясняют: «Что при внимательном отношении к своему здоровью. Можно почувствовать даже признаки, предшествующие начальной стадии трофической язвы.

  • шелушение и сухость кожи нижних конечностей;
  • частые случаи судорог, особенно в утренние часы;
  • отечность в ногах, не уменьшающаяся в горизонтальном положении тела;
  • сухая кожа на ноге под лупой.
    • Почему возникают трофические язвы

      Если кровь часто застаивается, то начинает страдать эндотелий вен. То есть их внутренняя выстилка. Вместе с разрушением эндотелия крови все труднее подниматься вверх по венам. Погибают и клапаны вен, которые участвуют в этом процессе. Застой усугубляется.

      Когда клапаны разрушаются на большой площади, кровь вместо того, чтобы идти вверх, начинает стекать вниз. - Ей, как скалолазу на гладкой скале, просто не за что задержаться в больной вене. В результате шлаки, выходящие из тканей, задерживаются в венах и начинается воспаление.

      Стенки вен истончаются, и через них «уходят» элементы крови. Тогда в этой области появляется покраснение, исчезают сосуды. А там, где нет сосудов, кожа начинает шелушиться (это отмирает ее эпидермис). Кожа истончается , и образуется трофическая язва, которая постепенно увеличивается в размерах.

      Начальная стадия трофической язвы

      Трофическая язва на голени

      На начальной стадии кожа странная, она выглядит тонкой и гладкой, с выступающими каплями влаги.

      Начальная стадия трофической язвы характеризуется повышенной проницаемостью кровеносных капилляров. Гемоглобин эритроцитов вне полости сосудов преобразуется в - гемосидирин, который вызывает пигментацию кожных покровов.

      Сама кожа выглядит неестественно тонкой и гладкой, с выступающими на поверхность каплями влаги. И светлыми пятнами некроза в начальной стадии. На ощупь она отличается более высокой температурой. По сравнению со здоровыми участками кожи на ноге и невозможностью ухватить ее пальцами.

      Если не проводить лечение трофической язвы. То в этом месте образуется струп, углубляющийся внутрь нижних конечностей. Начальная стадия трофической язвы в зависимости от общего состояния здоровья человека. Длится от нескольких часов до 3-4 месяцев.

      Фаза очищения

      Трофическая язва на руке

      После начальной стадии трофической язвы начинается этап очищения. Трофическая язва в этот период представляет собой кожный дефект округлой формы с четкими краями.

      Ее поверхность имеет слизистую, гнойную, кровянистую или фиброзную структуру, источающую неприятный гнилостный запах. К дополнительным признакам этой стадии относятся следующие симптомы:

      • зуд в пораженной области нижних конечностей;
      • жжение и болезненность кожных покровов;
      • выступающие вены на ноге рядом с раной;
      • отслоение эпидермиса в теле трофической язвы;
      • повышение температуры тела, слабость, озноб.
        • Проявление всех симптомов усиливается при занесении инфекции. В этот этап болезни организму требуется усиленное непрерывное лечение, длящееся до 2-3 месяцев. После начальной стадии, поверхность трофической язвы слизистая, гнойная.

          Фаза грануляции

          Трофическая язва на коже

          После этапа очищения следует фаза грануляции. В это время происходит заживление трофической язвы на ноге. От краев к центру происходит рубцевание ткани. А в самой ране можно заметить появление небольших участков розового цвета. Которые медленно разрастаются и сливаются между собой.

          Постепенно розовую ткань сменяет белая «молодая кожа». Лечение данного этапа трофической язвы требует усиленного контроля врачом и пациентом. Так как в это время происходит наибольшее количество случаев остановки процессов восстановления. И перехода в начальную стадию болезни. Причем лечение рецидивных трофических язв всегда более сложное и длительное.

          Из справочника:

          Трофические язвы, появившиеся на ногах или других частях тела. Являются опасным признаком, указывающим на серьезные проблемы в работе кровеносной и лимфатической системы.

          Помимо болевых ощущений и неприглядного внешнего вида. Этот глубокий дефект кожного покрова может распространиться на большую площадь нижних конечностей. И вызвать осложнения, угрожающие здоровью и жизни человека.

          Народные средства домашнего применения

          Трофическая язва, лечение

          Я расскажу о народном лечении трофической язвы. Привожу действенные народные средства для лечения и профилактики трофических язв. Они применяются в народной медицине с большим успехом.

          Многие люди лечатся долгое время. Некоторые - годами, покупают дорогую «химию», но облегчение бывает лишь временное. При этом начинают выходить из строя другие системы организма.

          Например, принимая лекарства от почек, можно нарушить работу печени и желудка. А антибиотики вообще резко ослабляют иммунитет, нарушают нормальное функционирование органов.

          Люди начинают искать альтернативные варианты, вспоминают о народной медицине, рецептах, о которых слышали когда-то от бабушек и дедушек.

          Итак, рецепты народной медицины для лечения трофических язв.

          Желтковая мазь

          В народе принято считать, что легкому лечению поддается лишь начальная стадия трофических язв. Однако с помощью такой мази можно вылечить даже застарелые язвы. Так что от них и рубца не останется. Главное, внимательно соблюдать пропорции.

          Возьмите свежие куриные желтки и с помощью чайной ложки положите их в отдельную емкость. Потом в пропорции 1:1 добавьте 5-процентный раствор йода. Перемешайте мазь, пока не получите однородную темно-желтую массу. Храните ее в тёмном месте, но при комнатной температуре.

          Нанести мазь на трофическую язву. Держать не менее 2 часов. После чего смыть.

          Простой народный рецепт

          Трофическая язва, народный рецепт

          Еще бы советовал очень простой народный рецепт для тех, у кого болят ноги.

          Стакан сока лука смешать со стаканом жидкого меда. 3 дня дать постоять в комнате, 10 дней - в холодильнике на нижней полке. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 10-15 минут до еды.

          Уже через 1-2 месяца пройдут все боли в ногах, но лечение продолжить до года. Это будет являться и профилактикой, и лечением трофических язв, гангрены.

          Зверобойное масло творит чудеса

          Это масло помогает быстро вылечить любую рану, даже трофическую язву.

          Для того чтобы приготовить зверобойное масло, нужно брать только цветки зверобоя. Плотно уложить их в стеклянную банку. Залить рафинированным маслом так, чтобы над ними был слой масла в пять сантиметров.

          Банку поставить на 2 недели в теплое место, обязательно на солнце, ежедневно встряхивая. Спустя 2 недели масло отжать через марлю и добавить в него свежую порцию цветов. Снова выдержать 2 недели на солнце.

          И такой процесс повторить 5-6 раз, это где-то около 3 месяцев. После этого масло получается темное, почти бордового цвета, и как жидкая сметана.

          С помощью чайной ложки мазь нужно аккуратно наливать на рану. Однако следите, чтобы она не попала на здоровую кожу! Пораженный трофической язвой участок следует равномерно покрыть мазью, а сверху наложить чистую салфетку и перебинтовать. Менять салфетки следует раз в 12 часов.

          Как показывает народная практика. В этом случае лечение трофической язвы проходит не только очень эффективно. Но и максимально безболезненно и без каких-либо неприятных последствий вроде рубцов.

          Мазь из золотого уса

          Трофическая язва и золотой ус

          Для лечения трофических язв, ушибов, различных кожных заболеваний. Народные целители делают мазь.

          Одна часть сока золотого уса и три части детского крема. Можно так же заменить детский крем нутряным свиным жиром или вазелином. Все очень тщательно перемешивать. Смазывать этой мазью на ночь трофические язвы, ежедневно, до полного излечения.

          Мазь эта помогает также при артритах, бронхитах, болезнях суставов и при простуде. Точно так же можно делать мазь из выжимок золотого уса, кожицы берется 2 части и жира 3 части.

          В 90 лет затянулись язвы

          Как-то ко мне обратилась женщина с просьбой найти ей кукольник (чемерицу) для лечения трофических язв.

          Дней через 40 она подошла ко мне довольная и сообщила. Что у отца, которому 90 лет, трофические язвы затянулись, кожа стала чистой. И похвалилась, что рецепт дал ей хирург. Потом с такой же просьбой ко мне обращались другие лица.

          Вот рецепт приготовления настойки: 50 г измельченных корневищ с корнями залить 0,5 л водки. Настаивать 2 недели. Промыть раны. Пропитать красную ткань настойкой и наложить на рану. Сверху положить трансформаторную бумагу и перевязать рану бинтом. И так до выздоровления.

          Как лечить трофические язвы золой

          Трофическая язва и зола
          1. При трофических язвах просейте 500 г березовой или липовой золы. Залейте ее 5 л крутого кипятка. Настаивайте, пока не охладится до 35-37°, и процедите.

            Больную руку или ногу опустите в этот настой на полчаса. Затем выньте и, не обтирая, дайте высохнуть на воздухе.
            Если трофическая язва расположена на торсе. То два раза в день, утром и вечером, делайте компрессы. Из сложенной в четыре - шесть раз марли, намоченной в настое.

            Держать компресс на пораженном месте надо 2 часа. После того как зола начнет вытягивать гной. Язву нужно промывать разведенной настойкой календулы. (Столовая ложка аптечной настойки на 0,5 стакана воды).

          2. 1 кг березовой золы просеять и залить 10 л кипятка. Настоять укутав, пока не станет теплым. Легонько ногу или руку опускать в этот щелок на 30 минут.

            Если же язва не удобна для ванн, то делают компрессы на 2 часа. Делать два раза в день. В течение 2-3 недель проходит любая незаживающая рана. Щелок сушит и чистит рану.

            После золы рану промыть настойкой календулы. 5-6 капель настойки на 1 стакан холодной кипяченой воды. Промывать этим составом регулярно раны после компресса. Затем перебинтовать место и через 2-3 часа снова компресс.

          Лечение трофической язвы прополисом

          Трофическая язва и прополис

          Прополис в виде 5%-ной или масляной вытяжки. Используют наружно в народе при незаживающих трофических язвах нижних конечностей. Различных формах туберкулеза кожи, псориазе и других заболеваниях.

          Иногда концентрацию препаратов из прополиса увеличивают до 10-15%.

          Настойка: 5-10% на 70-40 градусном спирте.

          Мазь: 500 г сливочного (несоленого) масла в эмалированной кастрюле доводят до кипения. Снимают с огня. И кладут в горячее масло 50 г очищенного и измельченного через мелкую терку прополиса.

          Создают однородную массу путем помешивания смеси в течение 30 минут, и до полного остывания. Трофическую язву обрабатывают перекисью водорода. Просушивают стерильным тампоном. Затем на поврежденную поверхность накладывается на 1-2 суток салфеточка или тампон с этой мазью. Мазь обезболивает, способствует заживлению.

          Сок каланхоэ

          В народной медицине и хирургической практике сок и мазь каланхоэ используют при некрозе. Для лечения трофических язв голени, пролежней, свищей, при пересадке кожи. Для подготовки ран к наложению вторичных швов.

          Сок применяют в комплексном лечении больных с трофическими, варикозными, посттравматическими язвами. На поверхность язвы накладывают 4-5 слоев марли, обильно смоченных соком. Салфетка должна точно повторять контуры и размеры язвы.

          Для лечения гнойной инфекции (фурункулы, панариции, флегмоны, абсцессы, инфицированные раны). Используют мазь каланхоэ в сочетании с маслом зверобоя.

          Народные средства при трофической язве

          Трофическая язва и народный целитель
          1. Мумие: 6-10 г мумие хорошо размешать в 100 г жидкого свежего пчелиного меда. Марлевый тампон пропитать этим составом и наложить на рану, перебинтовать. Менять раз в сутки.
          2. Смола-живица, хвойных пород деревьев. На трофическую язву (рану) налить смолы-живицы, перебинтовать. Менять раз в 2-3 суток. Промывать рану спиртом и снова наложить живицу.

            Если смола-живица сухая, то растворить в 96% спирте. Делается так: Смолу перебрать, сложить в стеклянную баночку или пузырь с широким дном и горлом. Залить 96% спирт так, чтобы он покрывал живицу на 1 см. Через несколько дней смола разойдется. Ее намазывают на рану или тампон.

          3. Медуница, трава: Свежие растертые или измельченные листья прикладывают к гнойным ранам. Порезам, трофическим язвам или обмывают их жидким настоем травы. Быстро заживают раны. Менять повязку дважды в день.
          4. Бальзам для лечения ран: Смолу-живицу хвойных пород перемешивают с коровьим маслом. Полученным составом смазывают раны.
          5. Бальзам для ран: 100 г можжевелового дегтя, 2 яичных желтка растереть с 1 столовой ложкой розового масла. Затем к ним добавлять по 1 чайной ложке очищенного скипидара, все время помешивая. Скипидар добавлять понемногу и размешивать, яйцо свернется.

            Когда яйцо, масло и скипидар стерты, то к ним добавить 100 г можжевелового дегтя, хорошо размешать. Чайной ложечкой наливать этот бальзам на раны и делать повязку. Это прекрасное антисептическое и ранозаживляющее средство.

          6. Облепиховое масло принимают наружно и внутрь. При лучевом поражении (повреждении) кожи с образованием язв на ней. Маслом обильно смазывают пораженные участки кожи. Или делают повязки и принимают внутрь по 1/2 столовой ложки 3 раза в день до еды.
          7. Ромашка аптечная: Ромашка аптечная (цветки), донник лекарственный (трава), алтей лекарственный (листья). Все травы взять в равных долях, смешать.

            Залить небольшим количеством кипятка, нагреть на кипящей водяной бане 5-7 минут. Прикладывать в виде кашицеобразной теплой массы. Завернутой в ткань, к больному месту в качестве мягчительного средства.

          8. Аир: Спиртовую настойку аира болотного, разбавленную водой (1 часть настойки на 3 части воды). Употребляют для промывания гноящихся ран.
          9. Алтей: 2столовых ложки корней, цветков или листьев алтея лекарственного. Залить 2,5 стаканами кипятка в термосе на 2 часа. Процедить. Сырье отжать: Использовать для промывания ран.
            Другой способ: корни алтея залить на ночь холодной водой. Процедить. Употребляется так же.
          10. Барвинок малый: Это растение как лечебное средство применяли еще в глубокой древности. В средние века ему приписывали чудодейственную силу. Он употребляется в народной медицине многих стран в качестве ранозаживляющего средства.

            1 столовую ложку сухой травы барвинка малого заварить в 1 стакане кипятка. Настаивать 1/2 часа на плите, не доводя до кипения. Остудить. Процедить. Употреблять для омывания гнойных ран, трофических язв.

          11. Семена редьки: При пролежнях, трофических язвах, гнойных ранах: смешайте растертые в порошок семена редьки с растопленным сливочным маслом в пропорции 1:3. Смазывайте этой мазью больные места два-три раза в день. Курс лечения - до появления положительного результата.
          12. Порошок из хвоща: Сухой тонко измельченный порошок стеблей хвоща зимующего используют для присыпки гнойных ран и трофических язв 2-3 раза в день.
          13. Софора: Необходимы плоды чуть недозрелые, сорванные с дерева (опавшие к употреблению непригодны). Плоды обязательно разрезать или размять. Настойку делают так:

            1 часть измельченных плодов софоры на 4 части водки, настоять 3 недели. Язвы смазывают 2-3 раза в день - “вычищают”. Затем присыпают порошком из молочая, опять прочищают софорой. Присыпают порошком из лиственничной губки, после нее. - Измельченными на кофемолке в порошок травами дымянки и медуницы (их смешать).

          14. Окопник: Из окопника делают прекрасную мазь (восстанавливает кожу!): 2 столовые ложки корней измельчить и смешать с горячим свиным внутренним смальцем (2 столовых ложки).

            Только следует учесть, что эту мазь наносят на чистую трофическую язву. (Без гноя, когда приняли вышеописанное лечение другими средствами и язва очистилась). Иначе окопник нарастит новую корку поверх гноя.

            Мазь хранить внизу в холодильнике. Перед нанесением на язву добавьте 1 свежий яичный белок. А чтобы легче измельчить жесткие корни, размочите их в горячей воде (не кипяток!) в течение 6-8 часов, потом их не сложно провернуть на мясорубке.

          Сбор лекарственных растений

          Трофическая язва и лекарственные травы
          • Цветки ромашки аптечной - 2 части;
          • трава фиалки трехцветной - 1 часть;
          • трава хвоща полевого - 1 часть;
          • трава зверобоя продырявленного - 2 части;
          • трава тысячелистника обыкновенного - 1 часть;
          • цветки календулы лекарственной - 2 части;
          • кора дуба обыкновенного - 1 часть.

          1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение получаса. Назначают больным в виде компресса. И (или) для промывания трофических язв несколько дней подряд. Каждые 4-5 дней настой сбора трав чередуют с отваром листьев подорожника. Для этого берут:

          1 столовую ложку мелко нарезанного подорожника на 1 стакан воды. Кипятят 5-10 минут, настаивают в течение 1 часа, процеживают. Теплым отваром обильно орошают поверхность язв несколько раз в течение дня. Кашицу отвара прикладывают на трофическую язву вечером под компресс. Отвар следует готовить ежедневно свежий.

          Каменное масло

          При трофической язве принимать внутрь. 3 г каменного масла растворить в 3 литрах теплой кипяченой воды. Отстоять 2 дня. Сначала выпить по частям 1 стакан (без осадка) в день, то есть начинают с малых доз.

          Через 3-4 дня пить по 1 стакану через час после еды. Через 3-4 дня пить по 1 стакану за 30 минут до еды. У кого повышенная кислотность - пить за час до еды.

          Еще раз повторюсь: белое каменное масло - это не мумие. Опасайтесь подделок. 3 грамма - это 1 чайная ложка без верха. Растворяют в теплой кипяченой воде, для внутреннего применения отстаивают 2 дня в комнате. Пьют без осадка.

          Мазь, ванночки, примочки от трофических язв

          Трофическая язва и мазь

          1. Для активации защитных сил организма и быстрейшего выздоровления. Рекомендуем один из следующих народных рецептов. В их состав входят мед и алоэ:

          • 100 г меда;
          • 100 г сливочного масла;
          • 100 г смальца или гусиного жира;
          • 15 г сока алоэ (столетника);
          • 100 г какао.

          Все тщательно размешать на горячей водяной бане. Не кипятить! Принимать по 1 столовой ложке, растворенной в 1 стакане горячего молока, 2 раза в день.

          1. 50 г листьев эвкалипта залить 0,5 л кипящей воды. Кипятить 3-4 минуты, процедить, добавить 2 столовых ложки меда, перемешать. Применять в виде примочек и ванночек для лечения трофических язв и ран;
          2. 1 столовую ложку высушенных цветов ромашки аптечной заварить в 1 стакане кипящей воды. Накрыть крышкой. После охлаждения процедить. Добавить 1 чайную ложку меда, размешать. Применять в виде примочек и ванночек для лечения язв;
          3. Пчелиный мед - 80 г; рыбий жир - 20 г; ксероформ - 3 г. Все тщательно перемешать. Мазь накладывать на очищенную рану в виде повязки.

          3. Листья алоэ в возрасте 3-5 лет выдержать в темноте при температуре +4°С (лучше в холодильнике) в течение 12-14 дней. Затем листья промыть, измельчить, залить кипяченой водой в соотношении 1:3. Оставить на 1,5-2 часа.

          Полученный сок отжать. 100 г сока смешать с 500 г измельченных грецких орехов и 300 г меда. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.

          4. Отвар из травы буквицы лекарственной применяют наружно в виде обмывания или примочек при лечении долго не заживающих гнойных ран, трофических язв.

          Как мы лечили трофическую язву

          Трофическая язва и салфетки

          Личный опыт

          Как мы излечили трофическую язву с выделениями жидкости. Этот рецепт использовал мой 75-летний отец. Страдал трофической язвой несколько лет, хотя сам был врач. Кроме мази Вишневского, ему ничего не предлагали.

          Профессор московской клиники предложил метод, при помощи которого отец избавился от язвы за три недели. Вот что он делал.

          Рану надо очистить по краям салфеткой или тампоном, смоченным стерильным 2%-ным раствором Solutio Pyoctanini. Затем на рану наложить в 2-3 слоя стерильные салфетки. На них стерильную резиновую губку (продается в аптеках), разрезанную пополам вдоль, чтобы толщина была 1-1,5 см. Губку накрыть еще 2 слоями стерильных салфеток и закрепить стерильным бинтом.

          Повязку не снимать 3 дня. Процедуру повторить 3-4 раза. Губки выбрасывать или кипятить для следующего применения. Салфетки всякий раз брать новые, стерильные.

          Губка вытягивает выделения из язвы, обеспечивая появление новых клеток по ее краям. Далее. После обработки краев трофической язвы 2% раствором Solutio Pyoctanini. Стерильной салфеткой наложить - опять же по краям - очень тонким слоем мазь локакортен.

          Далее все делать, как и прежде. Но только на этом этапе повязки следует менять чаще, через день. И так до заживления. На четвертую неделю рана у отца затянулась.

          Отец вылечил ногу, прожив после этого более 10 лет. Спустя время я рекомендовала этот рецепт нашему сотруднику - у него была трофическая язва голени. Он тоже вылечился. Желаю удачи!

          Чистотел заживил и жировик, и трофическую язву

          Трофическая язва и чистотел

          Личный опыт

          У меня был жировик. Поначалу он не беспокоил, но когда стал расти, решила полечиться чистотелом. Приготовила на глаз отвар из травы. Тряпочку, смоченную в отваре, прикладывала к жировику один раз в день, на ночь, закрепляла пластырем.

          Через 7 дней жировик стал походить на чирей, а на 10-й день прорвался. Дня три выходила творожистая желтоватая масса. И все – жировика не стало.

          А когда у меня на ноге образовалась трофическая язва, опять выручил чистотел. Рану обрабатывала перекисью водорода и смазывала млечным соком чистотела.

          Вечером выходила в сад, срывала листик и сразу смазывала язву желтым соком. Первый раз было даже больно, но я стерпела, потом привыкла, да и боли уже не чувствовала. Ранка от сока стала чернеть, потом покрылась коркой. Я смазывала, пока трофическая язва не начала затягиваться.

          «Закрываю» трофическую язву за 2 месяца

          Личный опыт

          Трофические язвы лечить трудно, к тому же они "любят" возвращаться. Как я борюсь с ними. Потребуется купить в аптеке лечебные салфетки активтекс и приготовить раствор фурацилина. Сделать его просто: нужно взять чуть больше, чем полстакана, теплой кипяченой воды. Растворить в ней 2 таблетки фурацилина. И в этом желтом растворе смочить салфетку активтекс.

          Положить салфетку на язву. Сверху - стерильную марлевую салфетку или стерильный бинт. И зафиксировать бинтом-сеткой или повязкой. Когда смоченная в фурацилине салфетка подсохнет, снова смочите ее в растворе. Одной салфеткой можно пользоваться двое - трое суток, регулярно смачивая.

          Сколько раз в день делать процедуру - зависит от вашей занятости. Недели через полторы (по крайней мере так было у меня) увидите положительную динамику. "Дно" должно приподняться - трофические язвы заживают снизу.

          Когда "дно" дорастет до ее краев, лечебные салфетки активтекс можно уже не применять. А закрывать язву обычной стерильной марлевой салфеткой, смоченной в фурацилине. Когда ситуация станет еще лучше, достаточно просто сухой стерильной марлевой салфетки.

          Кстати, как только увидите положительные результаты, на некоторое время открывайте язву - пусть "подышит". Итого на все лечение до заживления у меня обычно уходит месяца 2-2,5.

          Профилактика трофических язв

          Трофическая язва и йог

          Капралов, кандидат медицинских наук, хирург советует, как предупредить трофические язвы. Заметьте, процедуры эти вдвойне необходимы при лечении уже имеющихся язв.

          1. В большинстве случаев трофических язв, варикозной болезни, подагры и прочих проблем можно избежать. - Если регулярно мыть ноги перед сном. Я стал бы самым счастливым врачом, если б люди делали это;
          2. Нужно ходить ежедневно не менее часа. Зимой обязательно ходить на лыжах, это самое прекрасное средство профилактики болезней вен;
          3. Далее, нужно научиться дышать «животом». То есть выпячивая живот на вдохе и втягивая его на выдохе. При таком дыхании работает диафрагма. Она помогает перекачивать кровь из нижней части тела в верхнюю и наоборот.