Хвойный лекарь: дипломНастойки на сосновых шишках

  
 
Стол Заказов Хвойный Лекарь:  настойка из сосновых шишек от гипертонии
Мобильная версия

Лечение ожирения травами, народные средства. Какими народными средствами лечат ожирение. Травник.

Народные средства, лечение

Ожирение: народные средства, как избавиться от лишнего веса

Ожирение — избыточное накопление жира в организме и отложение его в подкожной клетчатке и других тканях и органах.
В основе ожирения лежит нарушение обмена веществ, когда процессы образования жира из питательных веществ преобладают над процессами его распада. Очень часто ожирение вызывают заболевания эндокринной системы.

Народные средства при ожирении

Лечение ожирения, народные средства

В народе ожирение обычно лечат диетами. Но, забывают о том, что организму ежедневно требуются и витамины, и микроэлементы, и в том числе жиры. Нехватка этих компонентов приводит к печальным последствиям. Лекарственные травы используемые в народной медицине для лечения ожирения обладают всем комплексом этих веществ.

Средства народной медицины для лечения ожирения включают в себя:

  • молочные продукты,
  • овощи и фрукты,
  • лекарственные растения.

Чтобы избавиться от лишнего жира и связанных с ним проблем. Народные травники рекомендуют применять такие средства.

Как избавиться от одышки

Тучные люди часто страдают одышкой. Вот старинный народный рецепт от одышки. Смешать 10 головок чеснока, растертых в кашицу, сок 10 лимонов и 1 кг меда. Настоять в закрытой посуде в темном, прохладном месте 1 неделю, периодически помешивая содержимое.

Принимать 1 раз в день по 4 чайные ложки. Но глотать не сразу. А не торопясь, медленно съедать одну ложечку за другой. Дни не пропускать. Этого количества средства должно хватить на 2 месяца лечения. При необходимости лечение ожирения продолжать через 1 месяц перерыва.

Как избавиться от ожирения

Чтобы избавиться от ожирения нужно взять в равных частях:

  • цветки бузины черной, траву фенхеля,
  • цветки ромашки аптечной,
  • цветки липы и лист мяты перечной.

Залить смесь кипятком в соотношении 1:20. Проварить 15 минут на водяной бане под крышкой. Дать настояться 45 минут при комнатной температуре и процедить.

Принимать средство по 1 стакану 2—3 раза в день в течение 8—10 недель при ожирении. Полезны и ванны с настоем листьев и корней бузины черной.

Зеленая аптека для толстяков

Народная медицина накопила большой опыт лечения толстяков. Идеальным профилактическим средством при сильном ожирении является сок обычной белокочанной капусты.

Хотя, будет он полезен и людям обладающим избыточным весом. Обусловлено такое полезное свойство белокочанной капусты, действием соединений солей хлора и серы, которые содержатся в соке. Они являются прекрасным очистителем слизистой кишечника и желудка, способствуют их разгрузке.

Только употреблять сок необходимо исключительно в сыром виде (от 1/4 до 1 стакана в сутки)и без поваренной соли. Если после лечения капустным соком образуется избыточное количество газов. То, предварительно, в течение одной – трех недель необходимо ежедневно пить по половинке стакана морковного сока.

Можжевельник

Взять 50 г ягод можжевельника обыкновенного или красного и 1 головку очищенного и измельченного чеснока, залить 1 л белого виноградного вина, настаивать в темном прохладном месте 10 дней, периодически встряхивая содержимое, процедить.

Пить как средство, регулирующее обмен веществ, по 3 столовые ложки 1—2 раза в день через 30—40 минут после еды.

Чтобы не набрать лишний вес

  1. Избегать употребления в пищу картофеля с жирами и мясом.
  2. Стараться есть картофель с кожурой: пареный, тушеный, в похлебках, особенно хорошо печенный на углях (в городских условиях в духовке).
  3. Свежий хлеб заменить сухарями из черного хлеба, содержащего отруби.
  4. При лечении ожирения и нормализации обмена веществ прекрасный эффект дает сосновая пыльца либо её настойка. Употреблять пыльцу по 0,5 чайной ложки 3 раза в день с 1 чайной ложкой меда за полчаса до еды.
  5. Для нормализации обмена веществ принимать пыльцу картофельных цветков — на кончике ножа 3 раза в день.
  6. Пить морковный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение нескольких месяцев.
  7. Пить свежий картофельный сок в смеси с морковным и капустным соками.
  8. Пить по 0,5—1 стакану свежего сока тыквы несколько раз в день.

Кабачковая народная диета

Чтобы убрать лишние складки на животе или быстро убрать пару-тройку килограммов. Нужно придерживаться кабачковой диеты. Блюда из молоденьких кабачков с зеленоватой кожицей отличаются отменным вкусом. Насыщают организм и не перегружают его калориями. Рецепт стройности состоит в том, что они на 95% состоят из воды. Прекрасный выбор для тех, кто хочет похудеть.

В килограмме сырых кабачков всего 180 ккал. Я питалась месяц ими и готовила ежедневно (в разных видах и вариантах). Когда мне первоначально выявили повышенный сахар.

Кабачковая диета включает в свое меню и другие продукты: нельзя забывать о рыбе, фруктах, цельнозерновом хлебе и, конечно же, - мясе. Важно лишь считать калории: за день рацион питания не должен превышать 1000 ккал.

Фазы луны и лечение ожирения в народе

Луна и лишний вес

Когда Луна «растет», то есть проходит фазу от новолуния до полнолуния. Все живое, в том числе и человеческий организм, энергию накапливает. Поэтому всю пищу, которую мы едим в это время, организм старается максимально усвоить. А если мы что-то съели с избытком, даже чуть-чуть, — все это немедленно будет отложено «про запас».

Поэтому на растущей Луне женщинам, уже страдающих ожирением, очень нежелательно переедать. Лучше покидать стол с легким чувством голода. Начинать диеты и проводить разгрузочные дни также нецелесообразно. Затраченные усилия и нервы (ведь ограничение в еде больно бьет по нервной системе) не оправдаются.

Другие фазы луны влияющие на ожирение

Во время своей третьей и четвертой фазы, когда Луна из круглого «блинчика» превращается опять в серпик. А потом на 2 дня исчезает с небосклона, организм стремится отдать накопленные запасы.

Если при растущей Луне мы вели себя осмотрительно и не переедали. То на убывающей Луне можно себя немного побаловать. И съесть то, что калорийно и не так уж полезно, но очень вкусно. Зато и проведенные в это время диета или разгрузочные дни окажутся намного эффективнее. И помогут сбросить гораздо больше лишних килограммов и избавиться от ожирения.

Тем женщинам, чей вес находится в норме, именно на убывающей Луне следует проводить очистительные процедуры и принимать травяные сборы для избавления организма от накопившихся шлаков и токсинов.

Вес уйдет, если Вы будете:

По опыту знаю, что люди редко сами способны изменить свой образ жизни, режим питания так, чтобы похудеть. Но жизненные обстоятельства в состоянии это сделать. Проблема в том, что когда человек вынужден меняться делает это неосознанно. А в связи с жесткими обстоятельствами. То он мысленно сопротивляется. Вскоре он забывает о перенесенных страданиях и воспринимает напоминания о необходимости соблюдать новый режим, как тягостную повинность. Тем не менее, народный опыт советует:

  • 1) Принимать чистую сырую артезианскую воду, подогретую до 38-40 градусов по стакану 5 раз в день. Жидкость ограничить 2 литрами, 1 л из которых - чистая вода.
  • 2) Обязательно есть жидкие каши на воде.
  • 3) Перед приемом пищи для выделения желчи медленно прожевывать кусочек сала без хлеба. Через 20 минут после этого можно обедать.
  • 4) Исключить молоко и кисломолочные продукты (особенно сыр, творог).
  • 5) Прием пищи начинать со сложных углеводов (быстрые углеводы исключить совсем). Спустя минут 15-20 после углеводов, съедать порцию белков (мясо, рыбу и прочее).
  • 6) Овощи и фрукты можно употреблять один раз в день, лучше на полдник.
  • 7) А вот перед сном съедать кашу или макароны из плотных сортов пшеницы.
  • 8) Ночью, когда сильно одолевает голод, нужно хорошо проветрить комнату, пососать карамельку.

Никогда не поздно заняться своим здоровьем и помнить. Что делаете вы это ради своего счастья, ради легкости движений. Ради расширения своих возможностей и, конечно, ради здоровья.

Опасный крем

Действительно: пока молоды, заботимся в основном о внешнем виде. Но не задумываемся - к чему могут привести неправильное питание, использование кремов с раннего возраста и новомодные диеты.

Зачем молодой девушке, приятной наружности «замазывать» лицо кремами и краситься? А хоть одна бы подумала, почему у нее, молодой, такой «не юный» вид. Да потому что в косметических кремах содержится прогестерон. Гормон, который, попадая в организм, вызывает многие изменения в женском организме. Это именно прогестерон готовит женское тело к вынашиванию ребенка. И именно его называют «гормоном для беременных».

И это не все: прогестерон влияет не только на отложение жира - появляется ожирение. Но и расслабляет гладкие мышцы кишечного тракта. А здесь уже движение пищи замедляется, питательные вещества остаются почти полностью в организме. Вот отсюда и возникает чувство вздутия живота, запоры, ожирение. А если еще и вяло работает желчный пузырь, то образование в нем камней гарантировано.

Между тем, чтобы быть красивой, женщине нужно всего-то ничего - быть здоровой. Именно здоровыми яичниками вырабатывается очень интересный гормон эстрадиол, который и делает женщину красивой и привлекательной.

Как избавиться от лишнего жира

Диабет сахарныйЗобИстощение

вверх




Возможно Вас заинтересует:

 


 
рейтинг MyMed

Материалы сайта не являются пособием по самолечению.
Администрация сайта не несет ответственности за последствия самолечения.

© Coniferous Doctor Author: Boris Nikitin, "Хвойный лекарь" © 2011—2019. Все права защищены.
При копировании активная ссылка обязательна